植物乳杆菌（Lactobacillus plantarum）是一种常用于发酵乳酸的乳酸菌。以下是一般的植物乳杆菌发酵乳酸的培养方法的步骤：

1. 培养基准备：准备适合植物乳杆菌生长和发酵的培养基。常用的培养基包括液体培养基（如De Man, Rogosa and Sharpe，简称MRS培养基）和固体培养基（如MRS琼脂培养基）。您可以购买预制的培养基，也可以根据需要自行配置培养基成分。

2. 接种菌液：获得植物乳杆菌的菌液，可以从上海生物网购买或从其他研究机构或文献作者获取。如果已有植物乳杆菌的菌液，可以使用菌液直接接种到培养基中。

3. 接种培养基：将植物乳杆菌菌液均匀地接种到培养基中。对于液体培养基，可以直接加入菌液；对于固体培养基，可以使用接种环或接种棒在培养基表面均匀划线。

4. 培养条件：将接种的培养基培养于适宜的环境条件下。植物乳杆菌通常在温度为30-37摄氏度的条件下生长和发酵乳酸。此外，确保提供适当的pH值（通常为5.5-6.5）和适宜的氧气浓度（通常为厌氧条件）。

5. 发酵过程：在培养一定时间后，植物乳杆菌会进行乳酸发酵，产生乳酸。发酵时间会根据具体要求和乳酸产量进行调整，一般为12-48小时。

6. 乳酸收获：在发酵结束后，您可以通过离心等方法分离细胞和乳酸。收集发酵液，经过适当的处理和分离，得到纯化的乳酸。

请注意，以上步骤仅为一般指导，实际培养条件可能因具体菌株特性、培养基配方和研究目的等因素而有所不同。在进行实验前，最好参考相关文献或向上海生物网咨询，以确保您使用适合的培养条件和方法。